O verão é a estação mais festejada e esperada pelos brasileiros. É a estação para descansar, aproveitar o sol e curtir uma bela praia com a família e amigos. Além dos cuidados com a pele, a alimentação e com a desidratação, você deverá estar atento a outros riscos para sua saúde.
Com o fim da primavera e a chegada do verão já se nota a diversidade de flores e animais, no campo e na cidade, e se por um lado, alguns insetos como as borboletas trazem um colorido todo especial para a primavera e verão, começa também a temporada dos outros insetos, ocasionando incomodo e prejuízo às pessoas, seja em casa, no campo ou na praia.
Os meses em que as pragas mais aparecem no Brasil são tradicionalmente quando as altas temperaturas e a umidade atmosférica criam situações propícias para a proliferação. A tendência no verão, época em que as temperaturas estão ainda mais elevadas, é que haja um aumento significativo nas infestações e no avanço de doenças como malária, cólera e dengue.
Os Pernilongos, também chamados de mosquitos e muriçocas aparecem no campo, na cidade e na praia. São algumas dezenas as espécies distribuídas por todo o país. Algumas picam durante o dia,
Os mosquitos se desenvolvem em 4 fases: ovos, larvas, pupas e adultos. As três primeiras fases ocorrem na água e a última no meio terrestre.
Algumas espécies são vetores de doenças que podem ser fatais ao homem, como o dengue e a febre amarela. Para prevenir a criação destes insetos, deve-se evitar água acumulada em pratos de vasos, pneus além de outros recipientes, assim como manter a caixa d´água bem fechada. Para evitar a picada, recomenda-se fechar as janelas logo ao entardecer e utilizar mosquiteiros ou métodos químicos, tais como protetores elétricos, que ligados no quarto algumas horas antes de dormir são bastante eficientes. Velas de citronela são repelentes naturais desses insetos e têm eficiência satisfatória.
Vale lembrar que como as moscas pousam em todo lugar, podem contaminar alimentos. As moscas adultas freqüentam o lixo depositando ali seus ovos, sobre carcaças e restos de alimento.
Estes substratos servem de comida para as larvas. Telas nas janelas e portas, que devem ter mola para evitar que fiquem abertas, são muito eficientes para evitar que entrem no ambiente doméstico.
No calor as baratas ficam alvoroçadas. Então, é bom lembrar de fechar bem o lixo em sacos 
As espécies que ocorrem mais freqüentemente são a barata alemã e a barata de esgoto. A barata alemã ocorre com maior freqüência em residências, hotéis e restaurantes. As fêmeas da barata alemã carregam uma cápsula, denominada ooteca, no final do abdome, a qual contém os ovos. Ela carrega esta ooteca até o momento em que as ninfas (baratas jovens) estão prestes a nascer. A barata de esgoto libera a ooteca um dia após esta ser formada, sempre em locais protegidos. O papel efetivo das baratas como transmissoras de doenças ainda não é bastante claro, porém existe uma série de organismos patogênicos comprovadamente associados a esses insetos, como bactérias, fungos, helmintos, protozoários e vírus.
Um passeio à praia pode significar incômodo se a pessoa não se cuidar. Abaixo algumas das principais ocorrências em praias:
BICHO-DO-PÉ
Com o bicho-do-pé. Oficialmente conhecido por Tungiase, é uma das infecções cutâneas mais freqüentes no verão. Trata-se do alojamento da pulga feminina de nome científico Tunga penetrans, que se aloja na pele para se alimentar do sangue e pôr ovos. Instala-se geralmente próximo a unha do pé, mas pode se hospedar em qualquer parte do corpo.
Ilustração do adulto da
pulga Tunga penetrans
Principais sintomas :
• Começa com uma leve coceira local, que pode evoluir para úlceras dolorosas, que culminam com freqüência em infecções secundárias;
• Inchaço local
Tratamento:
• Deve-se procurar um médico para a remoção do bicho-do-pé;
• Quando necessário, utiliza-se antibióticos, além da vacinação contra tétano.
Como evitar?
• Em locais que podem estar infectados, tais como a proximidade de chiqueiros e currais, ande sempre calçado;
• Cuide de seus animais de estimação. Como andam soltos é comum, principalmente os cães, contraírem o bicho-do-pé , assim infectarem as pessoas. Por isso, não deixe de inspecionar as patas do animal para ver se não estão com o problema. Caso afirmativo, leve-o a um veterinário.
BICHO GEOGRÁFICO
O cão pode ser o melhor amigo do homem, mas não quando está na praia. Tanto o cachorro quanto o gato são hospedeiros de parasitas intestinais que provocam o surgimento do bicho geográfico, conhecido também por “larva migrans”. Tanto os felinos quanto os caninos, ao defecarem na areia, eliminam ovos que posteriormente se transformam em larvas. Por sua vez, ao contato com a pele humana ele forma um trajeto tortuosos e avermelhado, geralmente acompanhado de muita coceira. Entre os locais mais atingidos estão os pés e as nádegas.
Tratamento:
Somente com supervisão do médico, que prescreverá remédios de via oral ou tópica, dependendo da extensão do problema.
A larva do Bicho Geográfico forma caminhos tortuosos ao penetrar sob a pele.
Como evitar a doença?
• Não ande descalço em locais que transitem cães e gatos;
• Coloque uma cobertura nas caixas de areia;
• Recolha as fezes dos animais;
• Principalmente, não os leve à praia.
MICOSES
Além de desagradáveis, as micoses são muito fáceis de serem transmitidas, principalmente na praias. Siga alguns passos e deixe longe esses incômodos.
Conheça as mais comuns:
– Micose interdigital dos pés, pé-de-atleta ou frieiras: se instala entre os dedos, causando coceira e escamação da pele esbranquiçada .
– Micose do pé-de-mocassim: causa coceira, espessamento de escamação na planta do pé.
– Micose do corpo: afeta tronco, braços e pernas em forma de erupções que coçam, liberam líquidos e até inflamam.
– Micose crural: apresenta os mesmos sintomas que a micose de corpo, mas afeta apenas a virilha.
– Micose das mãos: causa espessamento da pele e escamação.
– Micose do couro cabeludo: mais comuns em crianças. Pode alastrar-se do couro cabeludo para os cílios, sobrancelhas e pálpebras.
– Micose das unhas ou onicomicose (unheiro): altera a cor e a consistência da unha. É mais freqüente nas mulheres.
Tanto o “unheiro” quanto a pitiríase são micoses relativamente comuns
Pitiríase versicolor: manifesta-se em forma de manchas constantes pelo corpo, com maior presença nas costas e peito.
Siga alguns passos e mantenha longe os fungos causadores da micose:
• Higiene é fundamental, tanto parara prevenção quanto para cura;
• Seque-se bem após o banho;
• Depois que a pele estiver seca use talco entre os dedos do pé;
• Evite meias de lã, roupas apertadas ou sintéticas;
• Alguns corantes podem provocar irritações. Por isso, prefira meias e roupas intimas de cor branca;
• Não compartilhe com estranhos objetos pessoais, tais como toalhas, sapatos e chinelos;
• Use sandálias para arejar os pés;
• Nos vestiários evite o contato direto do corpo com bancos e não ande descalço;
• Certifique-se de que os objetos de manicure são esterilizados;
• O contato prolongado com detergentes reduz a imunidade das unhas, por isso use luvas e enxágüe as mãos toda vez que usar a esponja.
A prevenção é sempre o melhor remédio. Boas férias!
